Дежавю («уже виденное») — ощущение, что текущая ситуация уже происходила раньше, хотя вы точно знаете, что это невозможно. Оно возникает у 60–70% людей и чаще всего в возрасте 15–25 лет.
Современная нейронаука объясняет это временным рассинхроном в гиппокампе — области мозга, отвечающей за формирование воспоминаний.
Одна из теорий — «двойная обработка»: информация из органов чувств поступает в мозг по двум путям. Если один путь чуть задерживается, мозг может интерпретировать «второй сигнал» как воспоминание, а не как настоящее.
Другая гипотеза — частичное узнавание: элементы ситуации (угол комнаты, запах, звук) напоминают что-то из прошлого, но вы не можете вспомнить что именно. Мозг «заполняет пробел» ощущением дежавю.
Интересно, что дежавю чаще возникает при усталости, стрессе или путешествиях — когда мозг обрабатывает много новой информации.
Несмотря на мистическую репутацию, дежавю — нормальный феномен, свидетельствующий о сложности и гибкости нашей памяти. Это не предсказание, а момент, когда мозг «спотыкается» о собственную эффективность.
