Физическое время течёт равномерно, но наше восприятие его — гибкое. Это зависит от работы дофаминовой системы, внимания и эмоциональной окраски.
Когда мы скучаем или боимся, мозг входит в режим гипервнимания: он фиксирует больше деталей в секунду. При воспоминании это создаёт иллюзию, что событие длилось дольше.
Наоборот, в состоянии потока (полного погружения в задачу) мозг отключает «внутренние часы» — и время «исчезает».
Интересно:
- У детей время кажется длиннее, потому что их мозг обрабатывает больше новой информации,
- В стрессовых ситуациях (падение, авария) активируется амигдала, которая усиливает запоминание — отсюда эффект «замедленного времени»,
- С возрастом каждый год составляет меньшую долю жизни — поэтому кажется, что время ускоряется.
Таким образом, время — не только физическая величина, но и психологический конструкт, создаваемый нашим мозгом. Мы не живём в часах — мы живём в восприятии.
