Видеоигры часто обвиняют в “вреде”, но исследования показывают: умеренная игра улучшает когнитивные функции.
Игроки быстрее принимают решения, лучше запоминают детали и тренируют внимание.
Шутеры повышают реакцию, стратегии — логическое мышление, а головоломки — память.
Кроме того, игры помогают справиться со стрессом и депрессией, особенно командные.
Главное — не злоупотреблять временем, превращая хобби в зависимость.
Факты
