Освещение — не просто «ярко или тускло». Это инструмент регулировки биоритмов, настроения и функциональности пространства. Вот как подобрать его под каждую зону:
1. Кухня
- Основной свет: нейтральный белый (4000K) — для точности при готовке,
- Рабочая зона: подсветка под шкафами — без теней на разделочной доске.
2. Спальня
- Основной свет: тёплый (2700–3000K), приглушённый,
- У изголовья: настенные бра или прикроватные лампы с тёплым светом — для чтения без синего спектра, мешающего сну.
3. Рабочее место
- Общее освещение: нейтральное (3500–4000K),
- Локальное: настольная лампа с регулируемой яркостью, направленная на стол, без бликов на экране.
4. Ванная
- Зеркало: свет с обеих сторон (не сверху!) — чтобы не было теней на лице,
- Цветовая температура — 3500–4000K для естественной цветопередачи.
5. Гостиная
- Многоуровневое освещение: основной потолочный + торшер + декоративная подсветка,
- Тёплый свет (2700–3000K) создаёт уют вечером.
Совет: используйте диммеры и умные лампы — меняйте цветовую температуру в течение дня: прохладный утром для бодрости, тёплый вечером для расслабления.
Свет — невидимый архитектор атмосферы. Правильно подобранный, он делает дом не просто красивым, а живым.
